co to mono

jak bedziesz miał dobrą diete, to polecam: jesli to pierwszy cykl z kreatyną to same mono + uzupełnienie diety (gainer,białko) + ew. tauryna w kaps. do kazdej porcji kreatyny (nie konieczne bo mozesz brać kreatyne z gainerem ;) ) a jesli to nie twoj pierwszy cykl na krecie to shock therapy + storm dobre i sprawdzone :) + białko zaraz po treningu [...]

Kup sobie puchę mono i biegaj :). Co do pkt 10 to masz jakąś dietkę? Albo jak się odżywiasz? Bo w biegach też trzeba dbać o dietkę/zdrowe odżywianie, a nie wpjerdalać fast foody i spodziewać się 3min/km

jesli chodzi Ci o małe puchy Storma i Shocka to przy moich gabarytach za mało krety wyjdzie na cyklu Edit. chyba ze do małych puszek Shocka i Storma dokupie 300 gram mono Vitalmaxai zmieszczę się w funduszach co wy na to? Zmieniony przez - dziuming w dniu 2007-11-25 16:56:37

[...] z różnymi połączeniami a później pisać- nie jedno jest na świecie/nie tylko nitro, które tak usilnie ostatnio promujesz/, nawet zwyczajny przeżytek jakim jest wg, ciebie mono działa i to niegorzej niż niejeden gotowy stak- sęk w tym że trzeba to umieć połączyć w odpowiednią całość. nie trzeba się poprostu bać eksperymentów, bo ktoś kto [...]

myślałem właśnie nad Size on Performace+ mono z Universala bo mi zostało, tylko zastanawiam się czy dodać PW lub 3R? Co do podstaw to Daily formula, białko to panthery, o3 olimpa

Jak zaczal od stackow juz od razu to co pozniej bo zwykle mono juz na niego niebedzie dzialac tak jak na ciebie bzdura

no a co z czwartym cyklem? nie zaplanowałes czwartego? bierz mono, chyba ze masz nadwyżke nudrzetową to wal stacki, jabło bym sobie odpuscił, bo lepsze wcale nie jest, po stackach fajna pompa

[...] nie srodek na ktorym zrobisz mase, po nim masz za***ista pompe i lepszy komfort ttreningu. Co do kreatyny to duzo jest tego teraz na rynku. Jesli robiles wczesniej cykl na mono to teraz mozesz sprobowac CP, efekty na pewno beda duze, pozniej mozesz pomyslec nad xpandem, kombinacji jest teraz naprawde duzo ale trzeba kreatyne wykorzystywac [...]

Chodzi o to zeby mono sie "wkręcalo" ze tak powiem. Niby mozna brac tylko w treningowe, ale co z tego. Wiec najlepiej w T : 5 na czczo, 5 po treningu NT : 5 na czczo, 5 w porze treningu Na 4 tyg. cykl starczy 300 gram, ale lepiej dokup i pociągnij 6-8 tyg. Pozdr.

Dysponuje nie wielka iloscia pieniedzy ( 150 zl ) -Nie przesadzaj, za tą sumkę można coś zdziałać Jak wyżej, stosuj dietę. Ja wiem, że producenci prześcigają się w reklamie, stosuj dwa razy dziennie po 125g przez okres 1 miesiąca, a masa mięsniowa wzrośnie o 9 kg - bla bla bla. Nie słuchaj. Gainer, białko służy do uzupełnienia diety, a jeśli jej [...]

hmm na nitro aż takiej masy dobrej nie nabierzesz, za te pieniążki możesz kupić, może mono+jabłczan, lub wogóle 2xCP ciekawy cykl by był do Xpandów, to dwa takie same nie energized , te co najnowsza formuła i będzie GIT możesz tez do cyklu dokupić omegę jak masz kasę

[...] Poczytaj potem popatrz na swoje posiłki, zobacz gdzie jakiego ci brakuje i uzupełniaj gainerem wedle braków. Policzenie ile czego bd miał na 100 czy 150 czy 70 gram nie jest trudno. Potem sobie tylko dobierasz ile potrzebujesz. Co do polecenie kreatyny to na początek mono 500g sfd albo vitalmaxa. DT rano 5 gram po treningu 5 gram DNT rano 5 gram

Co do polecenie kreatyny to na początek mono 500g sfd albo vitalmaxa Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-13 09:36:45

dieta to podstawa !! moja a co mam na sucho jechac?? jak tu nie idzie to mozna wziasc aakg po mono??

mono universala fajną puszke ma. i tylko to przemawia na jego + no jeszcze mozna by powiedziec ze to stara dobra marka ale roznicy poza tym co pozostanie w portfelu raczej nie bedzie

eee bzdury pleciesz. Glownie chodzi o to ze mono zwieksza w duzym stopniu retencje wody,co prowadzi do gromadzenia sie wody podskornej.

czy spuchniesz to zalezy od rodzaju kreatyny i dawki duza dawka mono owszem ciagnie wode ale np ester juz podobno nie a co do ZMA to nie ma skutkow ubocznych, chyba ze poranny wzwod zaliczasz do takowych

Na początek może spróbuje coś lajtowego a nie odrazu XP.Nie wiem jeszcze co bo dalej czekam na wasze podpowiedzi.Myslałem nad mono Vitalmaxa odrazu 900g taniej wyjdzie a będzie "na potem".Chciałem kupić w Tytanie w Chorzowie cena to 74 zł a patrze na sklepik SFD a tam cena 58 zł czy naprawde jest to aż taka wielka różnica cen czy jest w [...]

Mariusz101 : brales to czy sie tylko madrzysz bo fajnie o tym na stronie napisane? Jezeli brales i miales efekty zwracam honor, ja koncze na tym cykl i lepiej sie czulem jak kiedys mono bralem.. Jestem totalnie zawiedziony tym stackiem.. Niewiem moze cos tam dodali co zle wplywa na niektore osoby.. Przynajmniej na mnie napewno..

widze ze uderzyl w moj cykl. hehe. tak serio to robie cos podobnego: 1-5 meta 5-10 npp 1-8 oma 9-10 prop 10-14 mono 11-14 ATD, booster testa, DHEA, clen 4/5on 2off, TAD glutatione 15-... dalej bomba dodatkowo caly cykl ATD na aromatyzacje i hcg podczas cyklu (co 3 tyg 500iu x4 e2d )xmialem najpierw leciec omo 1-10. ale stwierdzilem ze zrobie [...]